LES THERAPIES PROPOSEES
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cabinet professionnel pour les séances de thérapies proposées
Les thérapies proposées : le système comme variable incontournable !
Il n’est pas toujours simple de naviguer au coeur d’une société de plus en plus anxiogène. D’autant plus que de nombreuses études tendent à montrer l’impact de l’environnement sur le développement humain.
Il existe donc une corrélation souvent significative entre les facteurs extérieurs, ce que vit l’individu et ce qui est perceptible de son état interne et psychique.
La crise sanitaire de 2020 nous en a apporté un bel exemple !
Je ne compte plus les effets délétères que cela a provoqué ou renforcé chez de nombreuses personnes (enfants, adolescents, couples, familles).
Bises et poignées de mains en voie de disparition, divorces ou séparations en hausse dans certains pays après le confinement, difficultés pour une partie de la jeunesse à se projeter, anxiété collective plus manifeste…
On peut dire que s’épanouir aujourd’hui est mis à rude épreuve pour beaucoup de monde.
COVID, guerre, inflation ! … Sans aller jusqu’à dire que tous les troubles sont issus de la question environnementale, je souligne surtout ici, l’importance et le rôle que peut jouer le contexte dans le développement d’un individu et à fortiori lorsqu’il doit faire face à une difficulté personnelle.
Un processus thérapeutique qui ne se réduit pas à l’individu.
La notion de système vers laquelle j’attire votre attention doit donc, (si tel est le cas), permettre de vous déculpabiliser.
En effet, la souffrance liée à une situation douloureuse ne renvoie pas forcément à votre responsabilité ou à votre incapacité à savoir gérer la difficulté qui se présente à vous.
Venir en thérapie, seul ou à plusieurs, demander de l’aide, vouloir comprendre comment dépasser ou résoudre une problématique envahissante est loin d’être une faiblesse. C’est faire preuve d‘intelligence que de réussir à formuler, énoncer, communiquer autour de son expérience dans un cadre adapté à la situation.
Dans le modèle systémique sur lequel mon approche est fondée, j’adapte mes entretiens à votre demande et à votre situation. Je peux vous rencontrer individuellement, en couple ou en famille.
Quelque soit votre choix, l’essentiel est de pouvoir vous apporter les clés qui vous permettront de faire le maillage nécessaire avec votre système, votre environnement; car vous l’aurez compris, faire le premier pas enclenche déjà un processus pluriel de changements.